In our busy, stress-filled modern times – Đọc ngay

In our busy, stress-filled modern times, In our busy, stress-filled modern times là gì, #nhanhhaycom giải thích ý nghĩa In our busy, stress-filled modern times đọc ngay.

In our busy, stress-filled modern times

In our busy, stress-filled modern times, how do people meet their life partner? In Britain, over 50% of single adults think that online dating provides the answer. Internet dating sites have become the most popular way to meet people. But is the Internet the ideal way to find their true love? The dating agencies think so. They are using science in an attempt to match people more closely with suitable partners. In the past, dating agencies just used a simple personality profile, and a hobbies and interests questionnaire to put people together. Now, however, more and more of them are using psychometric tests. These detailed psychological questionnaires were developed by scientists at the beginning of the twentieth century to recruit good spies for the First World War. Later they were used in business to find the right people for the right jobs. And now online dating agencies are using the same techniques. If you logged on to a dating agency today, you might have to answer over 200 questions about yourself and the kind of person you would like to meet. It would take a very long time. But does it work? Yes, says Dr Tan Fellowes, a senior research scientistmat one of the most popular agencies. It allows us to match people far more closely with compatible partners, so that there is a greater chance of success. So how does it work in real life? Here are two people’s stories. Cathy is an attractive fitness instructor. I was working long hours and wasn’t meeting man that I was interested in, so I joined a dating agency, says Cathy. I was matched with several men and one of them was David. When I first met him I wasn’t impressed. But as we started talking. I discovered that we had huge amount in common. I liked his attitude to life and the way he talked, and I realized that I really liked him. So, as a fitness instructor, I told him he had to get in shape! Seven months later, Cathy and David got married. And now I think he is the most gorgeous man in the world! She says. Simon’s experience was different. I wanted a serious relationship and a friend suggested online dating, I had some very pleasant dates with some nice woman and had a good time. All of them shared my interested film and travel, some were compatible, but there just wasn’t that sparked of attraction. It was strange. Dr Sarah Kenton agrees. She is the author of how to meet your Soulmate. She says, Psychometric testing is useful, but can’t take account of attraction for someone because they have something you haven’t got. As the old saying goes, Opposites attract. So, perhaps science can help you find your perfect partner, but sometimes it’s just down to chemistry.

Đoạn văn trên được #nhanhhaycom lược dịch như sau.

In our busy, stress-filled modern times là gì?

In our busy, stress-filled modern times là Trong của chúng tôi thời hiện đại bận rộn, đầy căng thẳng, làm thế nào người dân gặp đối tác cuộc sống của họ? Ở Anh, trên 50% của người lớn duy nhất nghĩ rằng hẹn hò trực tuyến cung cấp câu trả lời. Hẹn hò các trang web đã trở thành con đường phổ biến nhất để đáp ứng mọi người. Nhưng là Internet là cách lý tưởng để tìm thấy tình yêu thật sự của họ? Các cơ quan hẹn hò đâu. Họ đang sử dụng khoa học trong một nỗ lực để phù hợp với người chặt chẽ hơn với đối tác phù hợp. Trong quá khứ, hẹn hò các cơ quan chỉ sử dụng một cấu hình đơn giản nhân cách, và một bản câu hỏi về sở thích và lợi ích để đưa mọi người với nhau. Bây giờ, Tuy nhiên, nhiều hơn và nhiều hơn nữa của họ đang sử dụng psychometric thử nghiệm. Những câu hỏi tâm lý chi tiết đã được phát triển bởi các nhà khoa học vào đầu thế kỷ 20 để tuyển dụng các điệp viên tốt cho chiến tranh thế giới thứ nhất. Sau đó chúng được sử dụng trong kinh doanh để tìm đúng người cho các công việc phải. Và bây giờ các cơ quan hẹn hò trực tuyến đang sử dụng các kỹ thuật tương tự. Nếu bạn đăng nhập cho một cơ quan hẹn hò vào ngày hôm nay, bạn có thể phải trả lời các câu hỏi hơn 200 về bản thân và các loại của người bạn muốn gặp. Nó sẽ mất một thời gian rất dài…

Lí do con người căng thẳng

Không có gì bí mật khi căng thẳng là một trong những phàn nàn hàng đầu của người lớn—già và trẻ—tại Hoa Kỳ. Căng thẳng kéo dài có rất nhiều tác động về thể chất, bao gồm khả năng mắc bệnh cao hơn, thiếu năng lượng, khó ngủ, đau đầu, phán đoán kém, tăng cân, trầm cảm, lo lắng và một loạt bệnh tật khác. Nhiều người đổ lỗi cho tình trạng căng thẳng kéo dài khiến họ không thể duy trì mối quan hệ lành mạnh với gia đình và bạn bè.

Vì vậy, lý do là chúng ta cần một số cách để giảm bớt áp lực liên tục, nhưng phần lớn chúng ta đã không làm tốt công việc đó. Để giải tỏa căng thẳng, chúng ta cần biết nguyên nhân gây ra nó. Hơn nữa, chúng ta cần các giải pháp để giúp tất cả chúng ta học cách giảm thiểu cả yếu tố gây căng thẳng và áp lực càng nhiều càng tốt.

Ba nguyên nhân chính gây ra căng thẳng hiện nay là:

• Tiền bạc
• Công việc
• Sức khỏe kém

Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi ba yếu tố gây căng thẳng lớn này có mối liên hệ với nhau. Một nền kinh tế nghèo nàn gây áp lực cao nhất đối với những người kiếm được ít hơn 50.000 đô la (mặc dù mọi người trong mọi nhóm thu nhập đều cảm thấy căng thẳng). Tỷ lệ thất nghiệp cao, chi phí thực phẩm, khí đốt và các nhu yếu phẩm khác tăng cao, và nhu cầu làm việc nhiều giờ đều gây bất lợi cho sự bình an nội tâm, có thể gây ra các triệu chứng tiêu cực về thể chất như đã liệt kê ở trên. Cho dù bạn đang kiếm từng đồng lương hay đổ mồ hôi vì những thương vụ trị giá hàng triệu đô la, ba mối quan tâm này có thể lấy đi nhiều năm trong cuộc đời bạn nếu bạn không thể học cách thư giãn, buông bỏ và tìm thấy sự bình yên trong nội tâm.

Mỗi người đối phó với căng thẳng theo cách khác nhau, vì vậy việc tìm cách đối phó với căng thẳng cũng độc đáo và đa dạng tùy theo từng người. Tuy nhiên, về tổng thể, mỗi chúng ta cần học cách thực hiện những điều sau:

• Học cách buông bỏ những thứ mà bạn không thể kiểm soát. Bạn không thể kiểm soát mọi thứ, nhưng bạn có thể lựa chọn trận chiến của mình.
• Vun trồng lòng biết ơn. Biết ơn những gì bạn có—ngay cả khi nó không nhiều hoặc không phải là thứ bạn muốn mãi mãi—là một liều thuốc giải độc mạnh mẽ cho căng thẳng.
• Tìm một số cách để thư giãn. Hai mươi phút thiền yên tĩnh mỗi ngày là liều thuốc mạnh mẽ. Luôn có cách nào đó để dành ra ít nhất 20 phút để thiền, cầu nguyện, nằm hoặc ngồi nhắm mắt yên lặng nghe nhạc thư giãn.

Không ai từng nằm trên giường bệnh và than thở rằng mình đã không đủ căng thẳng về những điều nhỏ nhặt, không quan trọng. Cuối cùng, điều gì sẽ quan trọng nhất đối với bạn: một cuộc sống đầy lòng biết ơn có mục đích hay một cuộc sống bị thúc đẩy bởi cảm giác thiếu thốn và lo lắng? Một điều bạn có quyền kiểm soát tuyệt đối là thái độ của bạn.